تتعلق الصحة السلوكية بالارتباط بين السلوكيات وصحة الجسم والعقل والروح. غالبًا ما يتم استخدامه بالتبادل مع الصحة العقلية ولكنه في الواقع مصطلح أكثر اتساعًا لا يشمل عافيتنا العقلية فحسب، بل الطريقة التي تؤثر بها عواملنا الجسدية والنفسية وأسلوب الحياة بشكل جماعي على إحساسنا العام بالعافية. يمكن أن يشمل ذلك السلوكيات المتعلقة بالصحة العقلية، بالإضافة إلى تلك المتعلقة بالعلاقات وتعاطي المخدرات وتعاطيها والصحة العامة.
كيف تعمل الصحة السلوكية؟
علاجات الصحة السلوكية هي طرق لمساعدة الأشخاص المصابين بأمراض عقلية أو اضطرابات تعاطي المخدرات. العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو علاج شائع يحدد أفكارًا محددة تؤثر على صحة الشخص ويسعى جاهداً لضبط تلك السلوكيات الصحية حسب الحاجة لتحقيق النتيجة المرجوة (عادة، تحسين صحة ذلك الشخص). تسعى الاستشارات الأخرى والعلاجات النفسية الأكثر تخصصًا إلى تغيير السلوكيات والأفكار والعواطف وكيفية رؤية الناس للمواقف وفهمهم. توفر أدوية الاضطرابات النفسية واضطرابات تعاطي المخدرات راحة كبيرة للعديد من الأشخاص ويمكن أن تساعد في تقليل الأعراض بحيث يمكن متابعة طرق العلاج الأخرى.
بالنسبة للعديد من الأفراد، يتضمن نهج الصحة السلوكية الأكثر فعالية مزيجًا من الاستشارة والأدوية. العلاج المبكر هو الأفضل. يجب أن يقوم أحد المتخصصين المدربين بإجراء تقييم كامل لإجراء التشخيص. تختلف خيارات العلاج لحالات الصحة العقلية من شخص لآخر ويجب أن تلبي احتياجات كل شخص وأعراضه.
لماذا تعتبر الصحة السلوكية مهمة؟
يدرك العديد من مقدمي الخدمات ومؤسسات الرعاية الصحية فوائد الصحة السلوكية المتكاملة ، والتي تشير إلى ممارسة الجمع بين رعاية الصحة السلوكية والرعاية الأولية. غالبًا ما تؤدي الصحة السلوكية المتكاملة إلى نتائج صحية أفضل للمرضى، فضلاً عن تجربة أفضل للمريض. يمكن للصحة السلوكية أيضًا أن تسمح لمقدمي الرعاية الصحية باتخاذ نهج أكثر منهجية وشمولية من خلال معالجة السلوكيات الجذرية التي تسبب الأمراض، بدلاً من مجرد علاج الأعراض نفسها.
من يستفيد من الصحة السلوكية؟
يمكن لأي شخص الاستفادة من الصحة السلوكية! ومع ذلك، بشكل عام، تعد الصحة السلوكية مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يتعاملون مع حالات لها مكون جسدي وعقلي. يمكن أن تكون الصحة السلوكية مفيدة أيضًا في معالجة الأمراض المزمنة، أو الأمراض التي لها مكون سلوكي (على سبيل المثال، أمراض القلب والأوعية الدموية التي تسببها سلوكيات الشخص الغذائية والنشاطية، أو الأرق الناجم عن الإجهاد). إن ممارسة الرياضة، وتناول نظام غذائي صحي، واتخاذ الخطوات اللازمة لإدارة مرض أو إصابة موجودة، كلها أشياء يمكن أن تساعد الناس على تحقيق التوازن العقلي والجسدي المثالي.
توفر RADIAS Health خدمات رعاية صحية متكاملة تتمحور حول الشخص للأشخاص الذين يعانون من مرض عقلي أو تعاطي المخدرات أو الاضطرابات المتزامنة. تشمل خدماتنا الرعاية الأولية وخدمات الصحة السلوكية التي يقدمها موظفو الدعم والرعاية الصحية الماهرون. بالإضافة إلى ذلك، تشمل رعايتنا خدمات تكميلية مثل إدارة الحالات، والإسكان الداعم، وخدمات المشردين، والخدمات السكنية، وعلاج DBT للمرضى الخارجيين، والمزيد. إذا كان بإمكانك أنت أو أي شخص تعرفه الاستفادة من مهمتنا، فاتصل بنا اليوم أو فكر في التبرع !